健康科普
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鲍鱼怎么做才好吃大厨教你一招
健康科普热爱生活，从吃开始！欢迎来到厨房时间，今天，我们又来给大家聊美食了！这里聚集众多美食内容和咨询，而且每天都会有所更新！既然进来了，就先点击关注一下吧！鲍鱼，这个过去只能在高档餐厅见到的美食，现在也逐渐被端上平常百姓的餐桌上了，走进各大超市里你就会发现，在水产区一般都会有活的鲍鱼出
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洗田螺别再只用盐
健康科普不知不觉就到4月了，4月的田螺是最肥美的时节，昨天刚好有事回了一趟老家，在老家田埂上走的时候，发现小沟边有很多的小田螺，看着有这么好的东西，当时就捡了一点，准备回家做点香辣田螺吃。正是清明时节，很多人都和胡师傅一样，都会回到老家，老家只要有河流和小溪，肯定会有很多小田螺，大家可以
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隔夜的凉白开水不能喝吗
健康科普众所周知，水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水不仅是运送各种营养物质的载体，还会直接参与人体的新陈代谢，因此，人体内保证充足的水份对人体生理功能的正常运转是至关重要的。喝水也是有讲究的在生活中，喝水是一件很平常的事情，适当多喝水可以减少大便秘结，可以滋润皮
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中药材海螵蛸什么功效,中药材海螵蛸吃了容易上火吗
健康科普海螵蛸拼音Hǎi Piāo Shāo别名乌鲗骨（《素问》），乌贼鱼骨（《本经》），墨鱼盖（《中药志》）。出处《纲目》来源为乌鲗科动物无针乌鲗或金乌鲗的内壳。收集从乌鲗鱼中剥下之内壳；或于4～8月间，捞取漂浮在海边的乌鲗内壳，漂净，晒干。原形态①无针乌鲗，又名：花拉子、麻乌鲗。头部
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榴莲的做法和吃法大全(榴莲可以用什么来做又简单又好吃)
健康科普你喜欢吃榴莲吗？相信不同人会有不同的回答，喜欢它的人爱的如痴如醉，不爱他的人，闻一下都是折磨。榴莲除了直接吃之外，还有很多其他的吃法也相当不错，今天就给大家讲四种比较受欢迎的榴莲的经典做法。一、榴莲千层。首先需要原料鸡蛋，牛奶，面粉，黄油，来制作成千层的皮。然后榴莲肉打成泥，放入
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健康食品中的主角 关于荞麦的那些事情
健康科普荞麦是一种生长周期短，在恶劣环境中依旧生长良好的粮食作物。主要分为苦荞麦和甜荞麦。我国荞麦主要种植在内蒙、陕西、甘肃、宁夏、山西、四川、重庆、云南、贵州等地。随着人们对健康饮食的关注，传统药食两用杂粮作物荞麦越来越引起人们的重视。那么荞麦都有哪些营养价值？碳水化合物淀粉是荞麦籽粒
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山药怎么洗不痒手
健康科普山药是一种营养价值较高的食物，用来炖排骨吃口感很不错，但它在清洗的时候容易引起手痒，所以小编今天就来给大家分享六个清洗山药的技巧，这样以后也不用担心洗的时候痒手了！一、山药用这六个技巧洗不痒手：1、先蒸再去皮可以将山药带皮蒸一下再剥皮，这样皂甙成分也不会引起刺痒。如果不是要吃爽脆
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西红柿煮什么可以美容,每天煮西红柿吃可以去掉皱纹吗
健康科普要问夏天最受欢迎的蔬菜是哪个，很多人应该会选择西红柿吧，西红柿既能生吃，也能做成餐桌上的一道佳肴。它的吃法很多，很多人喜欢把西红柿当做水果来吃，可以做汤，可以炒菜，最常见的做法就是西红柿炒鸡蛋了，小馋猫今天将西红柿和黄豆一起煮着吃，味道比炒着吃更香，更下饭，一起来看看做法吧。【西
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芡实的补脾止泻是什么
健康科普中国小康网淮滨芡实，俗称“鸡头菱”。河南省信阳市淮滨县全境内均有，生于池、沼、沟、塘、湖泊中，其种仁、根部皆可入药，性平味甘涩，具有益精、补脾、止泻功能，主产淮河以南的张庄、期思、王店等乡。其药用在淮滨由来以久。建国前各药店收购，加工供配方使用，小部分外销。建国后年收购量锐增，曾
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从中医的角度来说牛奶是什么性质
健康科普导读|在我国，牛乳自80年代起开始逐渐普及各家各户，其功效得到大力宣传，一时间，人们相当热衷于饮用牛奶以强身养颜。但是近年来，很多人发现，每每就诊之时，中医师们常常不忘叮嘱一句：“牛奶要少喝！”那么牛奶到底该不该戒？我们今天就来聊聊中医——“牛乳”。既然要从中医的角度扒一扒牛奶那
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养生堂心血管病人能吃柚子吗
健康科普大雪节气前后，柑橘类水果大量上市，各种橘子、橙子、柑子、柚子、柠檬等令人应接不暇。比起吃了容易让人“上火”的橘子，柚子似乎更得大家喜爱，不仅清甜可口，还有防治鼻炎、消痰止咳的功效。不过现在市面上常见的柚子品种也很多，最引人注目的就是“福建琯溪四大名柚”——黄肉蜜柚、三红蜜柚、红心
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正宗汤圆的制作方法和配方
健康科普元宵节是个团圆的节日，怎么能不来点团团圆圆的小汤圆呢！虽说现在买汤圆非常方便，而且口感也很多元，甚至还有一些奇奇怪怪的馅料。但是在这个特别的日子里，什么都比不上自己手工做的更加好吃健康哦！至于汤圆的馅料，我认为还是传统一点的，更加经久耐吃，更加回味呢！今天推荐两款元宵，一款是黑芝
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怀孕期间哪些水果不宜吃
健康科普红网时刻10月11日讯（通讯员 黄玉颖 王南苏）孕期多吃水果对宝宝皮肤好？多吃葡萄宝宝眼睛又大又亮？不少孕妈怀孕后加大对水果的摄入量，认为多吃水果对宝宝的健康有好处，湖南省直中医院中医妇科提醒，以上都是谣言。水果含人体所需的多种维生素和矿物质，富含膳食纤维，对孕妈而言大部分的水果
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吃百香果的禁忌?吃百香果应注意什么
健康科普水果是我们日常生活中必不可少的一味调剂品，不知道大家对于水果热不热爱？水果不仅含有非常丰富的营养，而且还可以促进消化，况且水果中都含有非常丰富的营养价值，夏季的时候，很多人都喜欢买各种各样的水果吃，而有一种水果它可以满足我们对多种水果的渴望，它就是百香果，因为它同时具有芒果，香蕉
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食醋泡哪些食物效果好
健康科普每个人都特别希望自己的身体变的越来越好，但是生活中可能很多人都会变的湿气非常的严重，因为这样的话也会让我们的身体出现一些疾病的那么，生活中到底如何才可以排出身体里面那些尸体，如何达到一个减肥的效果呢？那么为大家介绍一下，怎么样很好的拥有一个好身材的。一、醋泡姜醋+姜，吃起来味道虽
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一天中最该喝水的时刻是什么(一天中最该喝水的10个时刻)
健康科普水是生命之源，喝水有哪些重要性呢？什么时候需要喝水呢？水在人体内的生理作用：帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出
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鲅鱼这样做太好吃了，我家一周至少吃3次，营养解馋，一点都不腥
健康科普鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质（主要是钙）等营养元素。鲅鱼的做法也有很多种，之前厨娘做过红烧鲅鱼，酱鲅鱼，熏鲅鱼，鲅鱼水饺等等，今天厨娘买了2只鲐鲅鱼，给大家分享鲅鱼的另一种简单美味的做法，鲜香味美，好吃不腥，特别时候冬天食用，喜欢的朋友一定要试
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总吃苦瓜对人体有哪些害处
健康科普实际上，苦瓜的“好”与“坏”多半不在苦瓜的本身，而是在于我们人体的本身。苦瓜属于一种比较特殊的蔬菜，说苦瓜特殊其实并不是由于苦瓜苦。而是因为近几年来，越传越邪乎的养生保健功能。什么可以降血糖、降血脂、降血压以及抗肿瘤等相关的功效，尤其是降自身的血糖，大部分的糖尿病人都听说过苦瓜可
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发芽的洋葱黄豆花生到底哪些能吃
健康科普囤在家里的水果、蔬菜一不留神就会长出嫩嫩的小芽那么它们哪些可以吃？哪些发芽了更营养？这10种发芽食物无害，放心吃发芽后，仍然可以成为我们盘中餐的食物有很多：有些能吃，但口感和营养直线下降；有些不仅可以吃，还能在发芽后，提高营养价值，吃了就赚到了！营养价值下降★ 胡萝卜发芽后的胡萝
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核桃油怎样食用方法(核桃油的正确食用方法婴儿)
健康科普最近有粉丝朋友问，前两天有朋友给她送了一瓶核桃油，但她却不知道怎么吃，她又怕过几天朋友来问食用体验，自己答不上来，急得她到处问人，奈何知道的人极少，本想随便试一试，但总怕自己的方法不对。现在喜欢吃核桃油的人越来越多了，作为如今国人饭桌上引领潮流的健康食用油，核桃油的好处无需赘言。