健康科普
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什么是葛根,葛根到底为何会被称为“亚洲人参”?
健康科普葛根因有较高的营养价值和药用价值,被人们称为“亚洲人参”。葛根有解肌退热,发表透疹,生津止渴,升阳止泻的功效。豆科植物入药的植物比较多,如黄芪、甘草等,葛根也是豆科植物,多年生藤本,入药部位是它的根部。葛根是多年生的草本藤蔓,可以年复一年的生长,累积它的营养物质。它的藤茎可以长得
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石竹的播种方法和种子的选择,哪个季节最适合播种呢
健康科普石竹种子什么时候播种 石竹种子可以在每年3-5月和9-10月进行播种,以秋播较为适宜。因为石竹喜冷凉的气候,春秋时段虽然气候和温度都适合种子的发芽,但秋季天气转凉,更有利成活率的提高。夏季高温,冬季低温,都不利于种子的发芽和生长。 播种后,在萌发阶段,要为
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吃紫薯有什么好处和坏处吗紫薯(中年妇女每天吃紫薯好处与坏处)
健康科普又到了紫薯等薯类农产品上市的时节了。紫薯是一种粗粮,食用紫薯好处多多,今天就给大家来介绍一下! 01紫薯是转基因的吗?正因为紫薯的颜色鲜艳,所以很多人认为紫薯是转基因的。这可是真的错怪紫薯了,紫薯其实就是番薯的一种,可以理解成为紫色的地瓜,并不是转基因的。和我们常吃的红心地瓜相比
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有肾毒性还致癌3种中药已被除名
健康科普“是我的无知害了自己,以后再也不相信中药没有不良反应了!”周大叔今年53岁了,他平时身体都还可以。但是,最近这两天,他总是感觉到头晕。刚开始的时候,他以为头晕是自己最近没有休息好的缘故,于是他就好好休息了3天。3天过去后,周大叔发现自己头晕的症状并没有减轻,反而还有加重的趋势。这
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海鱼应该怎么做,海边特产一般都有什么海鱼
健康科普百变小厨坊不负好时光,大家好,这里是百变小厨坊。在做海鱼的时候,很多人第一步就做错了,像这样的小海鱼,很多人买回家之后都不知所措,不知道要怎么做,放些什么,甚至是放些什么调料,心里面都没有数。做出来的小海鱼味道总是不对,腥味特别重,要么是特别鲜,要么就感觉像咸鱼一样,肉质也是发柴
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芳香植物放松你的身心(芳香植物给人的感受)
健康科普在植物的大千世界里,有一类含有较多芳香性物质(精油或树脂状分泌物)的植物类群,我们称作芳香植物。其中一些是平时我们能闻到芳香气味的植物或作为香料已经被广泛应用的植物,如紫苏、茴香、樟树等。还有一部分是芳香气味很淡或根本闻不到香味的植物、有芳香气味却尚未被利用的野生植物,其被作为芳
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雪蛤功效与作用及食用方法,市面上的雪蛤汤料包真的是雪蛤吗
健康科普美丽,是一个永恒的话题。古今往来,多少人追寻这两个字。人们尝试着各种各样能够美颜的方法。近年来听说雪蛤的美容功效极其显著,能够丰胸,还能美颜?真的是这样吗? 关于雪蛤,有6大真相。 1、雪蛤是什么? 雪蛤,学名为林蛙,外形像田鸡,但却不是田鸡。它属于两栖纲蛙科蛙属。为什么叫雪蛤
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中华草药之紫苏(农村草药紫苏功效)
健康科普紫苏可供药用和香料用。紫苏一年生草本植物,高30-200cm。具有特殊芳香。茎直立,叶对生,被长节毛,叶下面有细油腺点,多分枝,紫色、绿紫色或绿色,钝四棱形,花萼钟状,花冠唇形,果萼较小。有紫苏和白苏之分,紫苏多为药用,白苏既可食用也可榨油,以白苏种植为多。主产于东南亚、台湾、中
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母猪肉营养价值及功效
健康科普近期,市场猪肉价格波动较大,很多网友评论:“吃猪肉自由了”,现在家里最不缺的就是猪肉。可又有一种说法,别吃母猪肉,这种肉都是商场淘汰的,不仅营养价值差,口感还不能比,如果经常吃或大量吃,母猪肉中海油一种叫做“免疫球蛋白”的物质,人食用后还容易引发贫血、血红蛋白尿等疾病。关键问题来
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女人喝花茶叶的好处和坏处
健康科普有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶,以此养颜、保健。专家提醒,有的干花茶具有药理性,带有一定毒副作用,不可以随意饮用。专家介绍说,有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色,还能清热解毒,就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花泡茶喝。但令她们感到吃惊的是,不仅面色没有改
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生姜的妙用你知多少?请收藏!(夏季四种生姜吃法养生必备)
健康科普“冬吃萝卜夏吃姜,不用大夫开药方”“早上三片姜,赛过喝参汤”“夏季常吃姜,益寿保健康”……民间流传着许多关于生姜的养生谚语。到底生姜有哪些保健作用,又该如何应用呢?生姜功效从中医角度来说,生姜味辛、性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳以及解鱼蟹毒等功效,临床主
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怎么吃荔枝不容易上火孕妇(孕妇吃荔枝上火喉咙疼怎么办)
健康科普说到荔枝,总让人想起“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的诗句,可见,对于喜爱荔枝的人而言,它的美味是多么的让人难以抵抗。而眼下,正是荔枝上市的好时节,不少吃货们也开始蠢蠢欲动了。但是,荔枝虽好,孕妇能吃吗?答案是:可以适量的吃一些,但不宜多吃。荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质
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黑白熟芝麻什么时候吃好(黑白芝麻生吃和熟吃的区别)
健康科普芝麻的味道香醇浓厚,“可塑性”极强,不管是炒菜、煮粥、做面点,亦或是做甜品,有了芝麻的加入,总能增添别样的味道~今天恰好是二十四节气中的寒露,民间有“寒露吃芝麻”的习俗,那小二就来盘点下芝麻的营养价值,以及大家最关心的问题——吃芝麻到底能不能乌发吧!黑芝麻到底能乌发吗?说到乌发,
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我想知道西红柿的营养价值(西红柿的营养价值与功效是什么)
健康科普餐桌上常常见到西红柿的身影,如西红柿炒鸡蛋、西红柿豆腐汤、凉拌西红柿、西红柿炖牛腩等,酸甜可口而让人们喜爱。最关键的是西红柿营养价值高,不仅含有膳食纤维和多种维生素,而且含有丰富的钾和抗氧化成分,能保护心血管系统和前列腺。西红柿有哪些营养价值?1、番茄红素之所以西红柿呈现红色,主
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喝咖啡究竟对人有哪些好处呢(女士喝咖啡对身体有什么好处)
健康科普喝咖啡对人体有多方面的好处。咖啡因是咖啡的主要成分之一,具有刺激神经系统和提高警觉性的作用,使人感到更加清醒和有活力。咖啡中含有多种抗氧化物质,如多酚和羟基肉桂酸等,具有抗氧化和抗炎作用,可以减少慢性疾病的发生风险,例如2型糖尿病、癌症和心血管疾病等。咖啡也含有一些矿物质,例如镁
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夏天绿豆汤怎么做能起到解暑功效
健康科普今年三伏出现持续高热天气,又到了该喝绿豆汤解暑的时候了。绿豆有三大好处1、解毒绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的特性,是它解毒功能的来源。2、降脂绿豆淀粉消化速度慢,血糖上升慢,且绿豆淀粉有利于控制血脂。适合无腹泻、消化不
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白术虽好为什么有的人不能吃,白术虽好为什么有的人不能吃呢
健康科普#头条创作挑战赛#白术是一种中药材,也是一味很常见的中药,不仅可以治疗疾病,还能为我们身体提供多种营养成分。在中医理论中,白术有健脾、补气之效!因此,经常用白术治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便不成形等疾病。白术属于药食同源的药材植物,具有很好的药用价值。很多人会把它作为养生保健品食用
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过期牛奶不要扔十大妙用等着你
健康科普#头条创作挑战赛#大家好,我是萍萍,每天分享一个生活小妙招。牛奶是我们生活中每天要喝的,老人小孩都爱喝,里面的营养非常的丰富,每天喝一杯对身体很好,家里人就会买一大推牛奶,但是喝不完过期了怎么办,浪费了就可惜了,今天就给大家分享一下过期牛奶它还有这些妙用,我们一起来看看吧。1.泡
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为什么中蜂有很多蜂王浆,中蜂有没有蜂王浆
健康科普但目前市场上大多数的蜂王浆均是进口的意蜂生产而成,难道本土蜂群就不能酿制蜂王浆了吗?其实中蜂也可以酿制蜂王浆,并且品质比意蜂产的蜂王浆还好,但为何鲜少有人使用?下面就一起来了解一下吧。主要使用意蜂酿蜂王浆是为什么?说起这个问题其实很好理解,中蜂在采蜜问题上比意蜂要弱许多,假设同样
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河虾和什么一起炒最好吃(河虾加一物养肝)
健康科普韭菜在日常生活中,是一种很常见的蔬菜,一年四季都可以看到它。韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、以及钙、铁等营养物质,其中膳食纤维对于促进肠道蠕动,预防便秘很有帮助。河虾作为常见的水产品,含有丰富的蛋白质和虾青素,而且它的脂肪含量很低,就算贪嘴多吃了几口,也不用太担心长胖。